에너지원인데 혈당이 올라가야 맞지. 다만 혈당이 올라가는 만큼 칼로리를 소모하느냐 유무가 중요한 것 댓글 신고

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭔소리여 댓글 신고

쟤가 한 말 뭔소린지 못알아들어? 너 좀 심각한디? 댓글 신고

무서운애다 ㅋ 어디가서 나서면 안될거같애 댓글 신고

튀김류는 기름 때문에 혈당 스파이크 맞지 않나. 댓글 신고

낮지* 댓글 신고

햄버거랑 갈비찜 건강식이네 좋구만 ㅎㅎㅎ 댓글 신고

라김 하면 ㅈ되는거였..... 댓글 신고

시발 뭘 먹으라는거야 댓글 신고

기름이 적은 고기류, 콩, 흡수가 힘든 현미 보리류, 채소류, 달지않은 과일류 댓글 신고

빡센 육체노동전에는 저런거 먹어도 그나마 괜찮고 자거나 쉬기전엔 소프트한걸로 섭취 댓글 신고

근데 진격거는 사람 먹고 당뇨 안걸림? 댓글 신고

고구마 김밥이 떡볶이보다 심하다고? 댓글 신고

나 당뇨인데 실제로 저 데이터가 맞음. 쌀과 밀가루, 설탕이 들어간건 다 쥐약임. 의외로 햄버거시켜서 빵한장 빼고 먹는게 그나마 건강식에 속함. 물론 탄산이랑 감튀는 빼고. 댓글 신고

다똑같네 100만원이나 90만원이나 댓글 신고